STREET WORKOUT PARK

STREET WORKOUT PARK  O CALISTENIA,  es un sistema de entrenamiento con ejercicios físicos que se realizan con el propio peso corporal, generalmente son movimientos como correr, trepar, hacer sentadillas y flexiones  ayudando a conseguir una buena condición física.

BENEFICIOS: Aumenta la masa muscular, Trabaja pecho y espalda, Trabaja los  tríceps, piernas y abdomen, Desarrolla la  fortaleza física, Desarrolla más resistencia y flexibilidad, Ayuda a perder grasa, Evita la flacidez, Mejora la postura y define el contorno del cuerpo. Fabricadas en tubería cuadrada y tubería redonda. TIPOS O CLASES DE CALESTENIA: Calistenia junior, Calistenia senior, Calistenia master.

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