MAQUINAS PARA HACER EJERCICIO/ADULTOS MAYORES
comienza a vivir un estilo de vida con las maquinas de hacer ejercicio ya que son muy importantes para el beneficio de la salud de los adultos mayores, ayudan a mejorar la calidad de vida, Ayuda a perder grasa, Desarrolla la fortaleza física, Trabaja los tríceps, piernas y abdomen.